「睡眠障害」一覧

埼玉県さいたま市でカウンセリングを行う心の専門家である臨床心理士・公認心理師である筆者が、不眠症などの睡眠障害について解説した後で、夜寝られないという相談にカウンセリングどのように対処するのかということを例を用いて2つ皆さんにご紹介しています。

埼玉県でカウンセリングを行う臨床心理士・公認心理師が日本一わかりやすく本当は怖い睡眠トラブルについて解説しています。睡眠障害に発展させないためのヒントや睡眠トラブルへのカウンセリング事例も交えてご紹介していますので、最高にしてみて下さい。