イメージ療法一覧

イメージを使って自分の感情と距離を取る

今回は、埼玉県さいたま市東浦和でほんだカウンセリングオフィスを営む、心の専門家である臨床心理士・公認心理師の筆者が、イメージを使って自分の気持ちと距離を取る方法として、田嶌誠一先生の壺イメージ療法について皆さんにご紹介しています。

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